Page 12 - Zdravý životní styl – Sborník abstrakt

Akademie

Pátek

Místo pro vaše poznámky:
Chytré pomůcky
a lékárna

prof. MUDr. Martin MATOULEK, Ph.D.
III. interní klinika, 1. LF UK a VFN, Praha

Nejčastěji využívanými technologiemi jsou chytré hodinky, fitness náramky,
kontinuální glukózové monitory (CGM) nebo domácí tlakoměry. Tyto nástroje
umožňují pacientům i lékařům sledovat trendy v čase, což přispívá ke
včasnému zachycení odchylek od doporučeného režimu nebo ke zhodnocení
efektivity léčby. Výhodou je dostupnost těchto zařízení a relativně snadná
obsluha, díky čemuž je self-monitoring využitelný i u seniorů nebo pacientů
s nižší zdravotní gramotností.
Mezi pokročilejší metody patří například nositelné EKG monitory, chytré váhy
měřící složení těla nebo zařízení na monitoraci variability srdeční frekvence,
která může odrážet úroveň stresu a regenerace. Stále častěji se objevují
také aplikace, které využívají umělou inteligenci pro vyhodnocení dat
a doporučují úpravy životního stylu na základě naměřených hodnot.

Tilandsie (Tillandsia) je rod vytrvalých rostlin z čeledi broméliovité (Bromeliaceae), rostoucích v některých oblastech Severní
a Jižní Ameriky. Vzdušnou vlhkost a živiny absorbují tilandsie pomocí malinkých šupinek na listech. Kořeny slouží jen k uchycení
na skále nebo jiné rostlině. Mohou představovat metaforu chytrých pomůcek, které čerpají informace z těla a prostředí také
bez invazivního zásahu.
12 13